Zajímá vás, jak často byste měli měnit ložní prádlo? Proč byste to měli dělat a jak ho správně prát? Níže najdete nejdůležitější informace, které vás nejen překvapí, ale také vám pomohou při každodenním úklidu.
Rychle se blížící jaro nám připomíná důkladný úklid, který nás čeká po zimních týdnech. Některé domácí práce bychom však měli dělat mnohem častěji než jen občas. Jednou z nich je bezesporu výměna ložního prádla.
Proč byste měli doma měnit ložní prádlo?
Jedním z nejdůležitějších aspektů výměny ložního prádla je samozřejmě hygiena – na ložním prádle se hromadí pot, odumřelé kožní buňky, roztoči a další nečistoty. Je to však důležité i z řady dalších důvodů. Pravidelná výměna ložního prádla snižuje riziko onemocnění. Má také příznivý vliv na naši pohodu a kvalitu spánku. Jedná se tedy o mimořádně důležitý krok, který nám zajistí pohodlí a kvalitní noční odpočinek. Častá výměna ložního prádla navíc pomáhá udržovat ho v dobrém stavu a pečuje o materiály, ze kterých je vyrobeno.
Jak často byste měli měnit ložní prádlo?
Ačkoli si každý vytvořil svůj vlastní režim výměny ložního prádla, obecně se uznává, že by se měla provádět alespoň jednou za čtrnáct dní nebo jednou týdně. Pokud však trpíte alergiemi, spí s vámi domácí zvíře nebo se v noci hodně potíte, možná budete muset ložní prádlo měnit častěji, a to i každé 3-4 dny. Pomůže to udržet hygienu a minimalizovat riziko nákazy. Po vyprání lůžkovin se také ujistěte, že jsou 100% suché, aby nepodporovaly růst bakterií a plísní. Nejlepší je sušit podestýlku venku.
